8 טעויות נפוצות שגורמות לפצעונים בפנים
עודכן: 23 באוק׳
הרוח בחורף, השמש בקיץ, החום והזיעה – כולם עלולים לגרום להופעת פצעונים. ותרשו לי לנפץ מיתוס: פצעונים ואקנה לא מופיעים רק אצל מתבגרים. גם אצל מבוגרים יש תופעות חוזרות, שמושפעות מהורמונים בדיוק כמו בגיל ההתבגרות, אבל בצורה שונה.
גורמים חיצוניים מחמירים את המצב: מזג האוויר, ניקוי פנים לא מספק, תזונה לקויה, עישון, חשיפה לשמש ותכשירים לא מתאימים. ויש גם הרגלים יומיומיים שפוגעים בעור בלי שאנחנו שמים לב. אספתי כאן את הנפוצים שבהם:
1. הפסיקו לגעת בפנים
בממוצע אנחנו נוגעים בפנים פעם בדקה. הידיים נוגעות במקלדת, בטלפון, באוכל ובשולחן, והן משטח נפלא לחיידקים. נסו לגעת בפנים כמה שפחות. ואם יש פצעונים – לא לחטט, לא לפוצץ ולא לשפשף. זה רק מחמיר את האקנה ומגביר את הסיכון לכתמים וצלקות.
2. דברו בטלפון עם אוזנייה
מסך הטלפון מלא בחיידקים ולכלוך. מחקר אמריקאי השווה הצמדת סמארטפון לפנים להצמדת הלחי למדרכה ניו יורקית בשעת עומס. אוזנייה תחסוך לכם גם קצת קרינה.
3. הימנעו מתכשירים כבדים
במיוחד בקיץ, תכשירים שומניים וכבדים סותמים את הנקבוביות, מקשים על העור לנשום ונותנים מראה מבריק.
4. החליפו ציפיות לעתים קרובות
זיעה, שאריות איפור והפרשות העור נשארים על הציפית ומצטברים בה חיידקים. החליפו מצעים כל שבוע, ואת הציפיות פעמיים בשבוע. העדיפו בדים נושמים כמו כותנה.
5. שטפו את הפנים כשאתם מגיעים הביתה
אל תחכו לשעת השינה. אם מורחים קרם ומיד הולכים לישון, הכרית סופגת את רוב הקרם. וחשוב במיוחד לשטוף פנים אחרי אימון – זיעה ואיפור הם שני הגורמים המרכזיים לפצעונים ולנקודות שחורות.
6. אל תגזימו בניקוי
ניקוי מוגזם גורם לבלוטות החלב להפריש יותר שומן כדי "לפצות" על היובש, וכך מופיעים פצעונים במקומות חדשים. סימן לכך שאתם מגזימים: העור מתחיל להבריק.
7. הרחיקו את השיער מהפנים
ג'לים, תרסיסים ומוסים לשיער אחראים לפצעונים בקו השיער ובלחיים. אחרי שימוש בהם, שטפו פנים וידיים והרחיקו את השיער מהפנים.
8. התאימו את הקרם לעור שלכם
יש אלפי קרמים וסרומים. אם אתם לא בטוחים מה מתאים לכם, עדיף לפנות לקוסמטיקאית מנוסה שתאבחן את העור ותתאים מוצר בדיוק בשבילכם, במקום לקנות מוצר מהמדף בלי לדעת מה הוא עושה.
רוצה נוסחה מנצחת לעור נקי ובריא? בואי לפגישת ייעוץ ללא עלות: 050-7706500
דבורה קוסמטיקס
תגובות