עקרון ראשון- צריך לעזור לגנטיקה

גנטיקה טובה לא מספיק - מחקר התאומים

כמה שליטה יש לנו באמת על הזדקנות העור הפנים ?

מחקר שנעשה על תאומים זהים מראה:

לאורך חיים שלנו ולגורמים הסביבתיים יש השפעה גדולה

והם אלו שמכתיבים את קצב הזדקנות העור על. כמה מהר או לאט עור הפנים שלנו מזדקן

מחקר התאומים משקף בצורה מאוד ברורה

שגנטיקה טובה זה לא מספיק ועלינו לשמור על העור.

שני האחים נולדו עם נתונים גנטיים זהים

ומתוכנתים "מבחינה גנטית'' להזדקן באותה הדרך.

מה שעושה את ההבדל הוא אורח חיים, תזונה נכונה,

ספורט, חשיפה לשמש, עישון, מתח, לקיחת תרופות ועוד.

בעזרת התמונות שמחקר זה מראה,

כל הבדלים בין תאומים מוצגים בפנינו ומספיק מבט קל כדי להבחין בהבדלים.

תמונות אלו רומזים לנו אלו גורמים חיצוניים

משפיעים באופן ישיר על ההזדקנות העור,

ומגלות לנו על כמה מהם יש לנו שליטה.

המסכנה היא: על ידי שינוי התנהגות אנחנו יכולים למזר נזקים.

בין הקבוצות של התאומים, הם מצאו 3 גורמים עיקרים

שמשפיעים על הזדקנות עור הפנים.

הגורמים אלו הם עישון, חשיפה לשמש ומתח.

יש לציין, שחלק גדול מהתאומים שנראים מבוגרים יותר,

ישתמשו בתרופות נוגדות דיכאון.

לא ברור עם עצם זה שאדם מדוכא מפעיל פניו כלפי מטה,

או שימוש בתרופות נגד דיכאון מרפות את שרירי הפנים

וכתוצאה מכך הם נראות נפולות יותר.

בנוסף החוקרים מצאו קשר ישיר ומפתיע בין הזדקנות העור ומשקל גוף.

אובדן מוגזם של משקל אלול להזיק למראה הנעורים והאטרקטיביות שלך.

גם אם יש לך גנטיקה טובה, והקמטים שלך ממש שטחיים,

חשוב לטפל בעור באופן קבוע.

הזמן חולף והרבה פעמים אנחנו מגלים, "פתאום" שקמט אחד יצא,

או כתם קטן הופיע.. טיפוח נועד בין היתר למנוע את הופעתם.

תזונה נכונה יכולה להיות המפתח לשמירה על עור חיוני

לאורך עשרות שנים ולמראה צעיר יחסית.